社交恐懼癥方法
在臨床上治療社交恐懼癥的方法,包括心理治療和藥物治療,尤其是心理治療,在臨床上通過進行暴露治療,或者是社交技能訓練,往往效果良好。
將患者暴露在社交的環(huán)境,或社交人群當中,讓患者去體驗由此而引發(fā)的焦慮,而且讓患者去預期可能發(fā)生的內(nèi)容,通過現(xiàn)實檢驗的方式。
最終患者意識到與預期的內(nèi)容并沒有發(fā)生,因此焦慮減輕,最終達到有效治療,這個過程叫習慣化,另外也可以通過藥物治療,如應用抗焦慮藥物或抗抑郁藥物治療,往往可以取得一定治療效果。