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脾虛吃黑豆

脾虛常包括脾氣虧虛和脾陽虧虛兩種情形。脾氣虧虛多因勞累過度,飲食失調(diào),以及憂思,病久脾傷所導(dǎo)致。癥見納少、大便溏薄,肢體倦怠,面色萎黃,少氣懶言等。

脾陽虧虛即脾虛寒證,是指脾陽虛衰,失于溫煦,導(dǎo)致陰寒內(nèi)生,以食少便溏等為主的虛寒證為主要表現(xiàn)。中醫(yī)治療應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)氣健脾,助陽散寒為原則,常用歸脾湯加減治療,黃色入脾,因此可多吃黃豆補(bǔ)脾。

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