膽固醇甘油三酯高
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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膽固醇和甘油三酯偏高于復(fù)合性的血脂增高，出現(xiàn)這種情況可以考慮進(jìn)行藥物的治療，比如可以選擇他汀類的藥物或者是貝特類的藥物，這些降血脂的藥物需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化的用藥。
在服用藥物的同時(shí)，需要嚴(yán)格的控制飲食，在飲食方面注意飲食的清淡，多吃一些纖維素比較豐富的食物，做到少油、少鹽、少糖的食物為主，避免食用肥肉和含有高膽固醇的動(dòng)物內(nèi)臟，此外需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助脂肪代謝。
一般可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，瑜伽，太極，羽毛球，游泳等等，這些對(duì)于消耗脂肪，減輕體重，控制血脂具有很明顯的幫助。
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