貧血出冷汗吃什么
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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如果出現(xiàn)冒冷汗而且有貧血的現(xiàn)象，就可能是因為血色素偏低而導致氣血不足，從而會出現(xiàn)冒冷汗，而且身體還比較熱的情況。
建議平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，補充高蛋白，各種維生素或者是其他的礦物質(zhì)，比如牛奶，雞蛋鯽魚湯，還有動物肝臟，瘦肉，菠菜，水果等，加強營養(yǎng)。
平時也要鍛煉身體，增強抵抗力，長期堅持，就可以有效的治療貧血的癥狀，或者是吃一些補氣血的中藥，以及口服液來調(diào)理都行。注意營養(yǎng)均衡，而且要合理的安排作息時間，養(yǎng)成好的飲食習慣。
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