什么是肝病保養(yǎng)
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沃琤 副主任醫(yī)師
九江市第三人民醫(yī)院 肝病科
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肝病患者的保養(yǎng)通常包括飲食規(guī)律和生活規(guī)律，日常的保養(yǎng)指的是我們首先要養(yǎng)成一個生活作息規(guī)律，早睡早起，同時，盡量避免熬夜。
飲食也要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，要以天然健康的食物為主，飲食結(jié)構(gòu)要高蛋白、低脂肪、高維生素和適量的碳水化合物為主要飲食結(jié)構(gòu)，避免進(jìn)食刺激，以及煎炸、燒烤、油膩的食物，生活中要保持良好的心情和積極的生活態(tài)度。
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