咖喱可以在哺乳期吃嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期是沒有絕對(duì)禁忌的食物的,少量的吃咖喱,這也是沒有問題的,只是說要盡量的控制生冷的油膩的和刺激性的食物,也要盡量的少吃或者不要吃垃圾食品。
少量的一般是不會(huì)影響到自己的體質(zhì),也是基本不會(huì)影響到母乳的質(zhì)量,是根本不需要間斷母乳喂養(yǎng)的,在哺乳期,重要的還是要保持飲食結(jié)構(gòu)的多樣化的,要和平時(shí)一樣,注意均衡營養(yǎng)了,那就是有利于母嬰健康的。
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