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總是很累疲勞什么原因

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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總是很累疲勞可以見于很多情況,夏季出汗較多消耗比較重,加上飲食中營(yíng)養(yǎng)搭配不合理,含有的優(yōu)質(zhì)蛋白以及碳水化合物比較少,導(dǎo)致的機(jī)體缺少能量,會(huì)引起很累疲勞。

低血壓貧血也會(huì)有疲勞感覺,神經(jīng)衰弱失眠的患者可以出現(xiàn)疲勞感,中醫(yī)把這種現(xiàn)象歸屬于氣虛血虛。由于長(zhǎng)期的過(guò)度勞累,或者思慮過(guò)度和營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)引起氣血受損,脾氣虛弱出現(xiàn)疲乏無(wú)力,如果不是由于疾病引起的,建議應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。

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