哺乳期可以吃小麥嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃一些全小麥，這也是很有營養(yǎng)的一種食物的，因為只是吃小麥面是減少了一些營養(yǎng)成分了，哺乳期也是要注意，盡量保持食品的多樣化的吃燕麥片或者是少量的麥芽是不會導(dǎo)致退奶的問題的，量少了也是會有增加母乳的作用。
哺乳期重要的是不要吃生冷的，油膩的和刺激性的食物，盡量少吃或者不要吃垃圾食品。
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