哺乳期有什么忌食嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期時沒有絕對禁忌的飲食種類的，只要是平時能夠吃的在哺乳期一樣是可以吃，不會發(fā)生過敏。
正常的食物都是有一定的營養(yǎng)素的，但是畢竟是哺乳期要注意盡量的控制生冷的食物，盡量不要吃油膩的和刺激性的食物。
哺乳期也要盡量少吃或者不要吃垃圾食品，網(wǎng)絡傳言的那些都是很偏激的和母乳量相關的因素主要是對乳腺的刺激，主要是要適當?shù)脑黾訙嬍场?/p>
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