寶寶吃紅棗粥上火
寶寶吃紅棗粥是不會上火的，可以長期給寶寶吃紅棗粥，因為里面含鐵元素比較豐富，還含有很多的維生素，營養(yǎng)是很不錯的，尤其適合有貧血的寶寶食用。
而且粥類的食物比較容易消化，對胃也有一定的保護作用。如果寶寶近期有上火的癥狀，可以加綠豆一起和紅棗熬粥，綠豆清熱解毒，有降火的作用。
也可以通過喝綠豆湯來降火或者吃火龍果也可以的。
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王霞
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