孕期背疼怎么緩解
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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孕期出現(xiàn)后背疼痛的現(xiàn)象，如果排除了肺部疾病或者是肝膽疾病，心臟疾病等原因?qū)е碌?，首先還是要考慮是由于局部肌肉勞損的原因?qū)е碌?，肌肉勞損臨床上會(huì)表現(xiàn)為局部的壓痛，活動(dòng)以后明顯疼痛的一些臨床癥狀，由于是在孕期，盡量不要服用一些止痛的藥物進(jìn)行治療，以避免對(duì)胎兒造成影響。
可以通過(guò)局部按摩、熱敷、紅外線理療等方法進(jìn)行治療，可以有效的緩解這種癥狀。同時(shí)在平時(shí)要注意多吃一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶，豆?jié){等等。保證充足的睡眠，避免過(guò)度的勞累。
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