剛開始血壓有點(diǎn)高怎么辦吃什么好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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如果只是一次測量血壓發(fā)現(xiàn)血壓值輕度增高，或者處于臨界高血壓狀態(tài)，最好是去醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，主要是明確24小時(shí)內(nèi)血壓的平均水平和血壓的波動(dòng)規(guī)律，明確高血壓病的診斷和明確高血壓波動(dòng)的規(guī)律，便于下一步制定處理策略。
如果是臨界性的高血壓，目前并不需要啟動(dòng)藥物治療，主要是強(qiáng)調(diào)改善生活方式，控制飲食和體重，保持心情的愉快，避免長期處于情緒緊張、壓力過大的狀態(tài)。但如果可以明確診斷為高血壓病，需要及時(shí)的啟動(dòng)降壓藥物的治療。
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