30歲血壓高怎么調(diào)理好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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原發(fā)性高血壓病是無法達(dá)到完全治愈目標(biāo)的，但可以通過藥物以及改善生活方式等多種綜合性的手段來達(dá)到平穩(wěn)控制血壓的目標(biāo)，并且保持血壓長期的穩(wěn)定以減少日后心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生概率。
嚴(yán)格來說，血壓高光靠所謂的調(diào)理則很難達(dá)到目標(biāo)，高血壓病的治療首要是血壓控制，早降壓早獲益，長期降壓長期獲益，除了藥物降壓治療以外，治療也包括改變不健康的生活方式，即去除不利于身體和心理健康的行為和習(xí)慣，它不僅可以預(yù)防或者延遲高血壓的發(fā)生，還可以輔助降低血壓，提高降壓藥物的療效，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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