腦供血不足鍛煉方法有哪些
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張進朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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對于有腦供血不足疾病的患者，在運動的過程當中要多注意不要做一些劇烈或者是有高壓的體育鍛煉，患者可以通過選擇一些慢跑，快走或者是做一些有氧運動來進行調(diào)理身體，患者還要在運動的過程當中多注意身體調(diào)節(jié)，不要運動時間過長,對于腦供血不足疾病的患者，平時還要多注意勞逸結合不要長期進行熬夜或者是劇烈過度的運動，腦供血不足本身會引發(fā)患者出現(xiàn)有肢體麻木，頭暈,甚至會引發(fā)患者出現(xiàn)有心肌缺血的情況，建議患者平時也要多注意，飲食清淡可以選擇吃一些營養(yǎng)均衡的食物，不要吃過于油膩的飲食。
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