貧血臉暗黃
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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貧血是由于機(jī)體血液內(nèi)缺乏了血紅蛋白，紅血細(xì)胞減少，會(huì)引起皮膚蒼白，或者暗黃的現(xiàn)象，臉色暗黃比較難看，所以需要對(duì)于引起貧血的原因進(jìn)行病因治療的同時(shí)糾正貧血，如果是由于缺鐵性貧血，需要補(bǔ)充鐵劑。
飲食中進(jìn)食含有鐵比較高的食品，如瘦牛肉，瘦羊肉，瘦豬肉，豬肝以及血制品，也可以多進(jìn)食一些木耳，紫菜，菠菜，大棗，這些食品也能夠起到補(bǔ)鐵的作用，同時(shí)進(jìn)食含有維生素C比較多的水果可以促進(jìn)鐵的吸收。糾正了貧血以后，改變面色暗黃的現(xiàn)象。
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