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剛吃完飯能吃水果嗎

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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通常剛吃完飯可以進食少量的新鮮水果,但是不要一次進食過量,以免影響胃酸分泌稀釋胃酸導致消化不良、腹脹、腹部不適等癥狀。

通常在吃完飯后還應該適當?shù)妮p微活動例如散步等以促進胃腸道的蠕動幫助消化,同時還應該注意禁食一些過酸過甜以及刺激性過大的水果,以免造成胃部的負擔以及腹部的不適。

如果有消化性潰瘍的患者,還應該注意避免過甜的水果,因為較高的糖分有可能會促進胃酸的分泌而影響潰瘍的愈合。

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