孕婦可以吃草莓嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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孕婦可以吃草莓草莓一種水果，這個孕婦可以吃的草莓一的味道也很酸甜也很好，有多種豐富的維生素及礦物質(zhì)所以在吃飯的時候可以吃一些草莓。
幫助補(bǔ)充身體微量元素再有草莓當(dāng)中含有的維生素，它有利于皮膚的健康可以有助于幫助皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解干燥的皮膚皮膚更光滑濕潤。
再有草莓含有的維生素還有促進(jìn)胃腸道吸收的作用能加快胃腸蠕動、促進(jìn)消化，所以草莓可以在孕期的時候吃草莓還有緩有助于緩解食欲不振。
可以調(diào)節(jié)飲食所以曾增進(jìn)食欲，所以孕婦可以吃草莓來補(bǔ)充身體的孕期，只要有營養(yǎng)的水果都可以吃。
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