幼兒飲食要注意什么？
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒生長發(fā)育過程當(dāng)中，飲食是很多家長比較關(guān)注的問題，很多孩子有可能會出現(xiàn)各種飲食方面的問題，包括挑食厭食偏食的情況。
所以在孩子生長發(fā)育過程當(dāng)中，飲食是比較重要的，需要注意均衡飲食，各種水果蔬菜，肉類，蛋類以及主食都是需要及時的均衡的補(bǔ)充的。
避免長期吃某一類食物而導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)成分的缺乏，同時也需要注意間斷的給孩子補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素，包括需要補(bǔ)充維生素D，防止出現(xiàn)維生素D缺乏微量元素缺乏等等。
但是重點(diǎn)還是需要通過日常的飲食來獲取各種營養(yǎng)成分，所以需要注意均衡飲食。
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