孕婦缺鐵一天要補(bǔ)多少
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕期間要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵，缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，會(huì)影響到媽媽的健康以及胎兒的發(fā)育。在不同的孕周所需要補(bǔ)充的鐵劑，也是不同的。一般孕周越大，所需要的鐵劑越多。
可以通過(guò)多吃動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋類、蝦米等食物，能夠起到補(bǔ)鐵的作用。每個(gè)人的體質(zhì)不同，所需要的鐵量也是有個(gè)體差異的。如果缺乏的比較多，補(bǔ)充的鐵劑要相應(yīng)增多。
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