孕婦缺鈣吃什么
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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孕婦在出現(xiàn)了缺鈣之后，吃如下幾種食物或者是藥物，對于其恢復(fù)最好：
第一，可以吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，可以多吃小魚、牛奶、藻類、花生醬、芹菜之類的食物。
第二，可以吃能夠補充鈣質(zhì)和維生素D的相關(guān)藥物?？梢猿詿o機鈣、有機鈣、活性鈣，或者是含有鈣質(zhì)和維生素D的復(fù)合制劑。需要指出的是，這些藥物雖然是非處方藥，但是具體的藥物種類、藥物劑量和服藥的時間，要嚴(yán)格遵從醫(yī)生的醫(yī)囑。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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