月經(jīng)來了能吃提子嗎
在月經(jīng)來了的時(shí)候是可以吃提子的，而且提子的營養(yǎng)價(jià)值也比較高，可是在吃提子的時(shí)候，一定要注意控制好量不宜吃的過多，以免影響到月經(jīng)，同時(shí)也要注意不要吃涼的提子，如果吃了涼性的提子，會導(dǎo)致月經(jīng)量變多或者月經(jīng)量變少的現(xiàn)象出現(xiàn)。
在月經(jīng)來了的時(shí)候要注意做好保暖，以免出現(xiàn)著涼，同時(shí)在飲食中一定要注意飲食的清淡，不要吃辛辣生冷或者刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，而且也要隨時(shí)觀察月經(jīng)的情況。
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