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孕晚期會(huì)發(fā)育大腦嗎

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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胎兒的大腦發(fā)育三個(gè)高峰期,主要是懷孕的前八周,這個(gè)時(shí)間段是胎兒大腦發(fā)育剛開始,所以這個(gè)時(shí)候一定要做到營養(yǎng)均衡,不要挑食,同時(shí)也要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,這樣的話有利于胎兒成長發(fā)育。

第二個(gè)階段是在懷孕的第20周,這個(gè)時(shí)候是寶寶智力的鞏固期,可以多吃點(diǎn)核桃或者是海魚,里面都含有DHA,能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,同時(shí)還要跟寶寶多互動(dòng),或者是放一些輕柔的音樂。最后一個(gè)高峰期就是在懷孕30周,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪X細(xì)胞很活躍,可以通過一些運(yùn)動(dòng)的方式來刺激寶寶的大腦發(fā)育。

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