孕婦吃黑布林的好處
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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黑布林就是李子的一種,也沒(méi)有什么特殊的水果,孕婦不建議多吃。因?yàn)樗蝗菀紫?,吃多了容易脹肚子,果仁比較硬,有胃糜爛、胃炎的孕婦不要吃。對(duì)于胃腸功能正常的孕婦也是少吃,一天大概吃一兩個(gè)就可以。
孕期應(yīng)該多吃些容易消化、吸收的水果,這樣對(duì)胎兒和大人都有好處。蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、橙子等水果,又富含大量的維生素C,又有利于腸胃的吸收消化。
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