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如何知道自己缺不缺鈣

患者可以通過(guò)如下的方式來(lái)判斷自己是否缺鈣。

第一,患者首先要回顧一下自己有沒(méi)有缺鈣的高危因素。比如患者在近期是否存在偏食,挑食,飲食結(jié)構(gòu)單一,或者是有大量飲酒,長(zhǎng)期使用藥物等等一系列的情況。另外,患者在近期有沒(méi)有存在一些消耗類的疾病,像存在胃腸道的疾病或者是糖尿病,結(jié)核病之類的疾病。

第二,患者需要觀察一下自己有無(wú)一些缺鈣的常見(jiàn)癥狀。比如有無(wú)明顯的周身乏力,骨性的疼痛,或者是有沒(méi)有經(jīng)常肌肉痙攣的情況。如果患者出現(xiàn)了上述一系列的高危因素或者是癥狀,極有可能就出現(xiàn)了缺鈣。此時(shí)還需要去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,以明確診斷。

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