食療頸椎病
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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頸椎病是由于頸椎的退行性病變，慢性勞損等原因造成，可以出現(xiàn)頸肩部疼痛、肢體麻木無(wú)力、頭暈、惡心、心慌、胸悶等癥狀。所以頸椎病的飲食方面普通的飲食就可以，在平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果富含多種維生素以及纖維素，對(duì)于身體的健康有益。
同時(shí)也可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，瘦肉等食物，這些食物富含蛋白質(zhì)和一些微量元素，對(duì)于身體健康也是有益的。同時(shí)為了身體健康考慮，還要建議不要吃辛辣刺激食物，不要吃高脂肪、高熱量、油炸燒烤類的食物，這類的食物對(duì)于身體的健康不利。
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