筋膜炎吃什么
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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筋膜炎是由于重體力勞動或慢性的勞損，引起的一種無菌性炎癥。在飲食上應該以清淡飲食為主，多吃蛋白質(zhì)比較高的食物，如魚蝦類、豆制品、牛奶、雞肉等食物。不要吃辛辣刺激的食物。
如果出現(xiàn)比較明顯的疼痛，可以口服非甾體類止痛藥和活血化瘀的藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、伸筋丹，也可以外用一些活血止痛的膏藥，需要在本地醫(yī)生的指導下使用。最好配合局部的理療針灸，以改善血液循環(huán)減輕疼痛。對于嚴重的筋膜炎影響正常工作生活的，可以進行局部封閉注射。
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