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錢東陽 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
簡介：骨科及關(guān)節(jié)外科常見疾病的診治工作。髖膝關(guān)節(jié)疾病的保髖保膝及人工關(guān)節(jié)置換技術(shù)。
筋膜炎的保守治療是綜合的、慢性的過程。
首先第一個(gè)根據(jù)發(fā)病的原因，主要是長期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，所以要改變不良的生活習(xí)慣，比如對于長期低頭彎腰工作的人，要經(jīng)常站起來活動，做轉(zhuǎn)頭擴(kuò)胸放松肌肉的動作。還可以做胸腰背肌的功能鍛煉，比如鍛煉拱橋或者小燕飛，要參加跑步、游泳的一些體育運(yùn)動。
另外，可以使用藥物。因?yàn)槭且环N無菌性的炎癥反應(yīng)，所以首選還是非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物。對肌肉比較緊張的患者也可以使用肌松劑。通過放松肌肉緩解疼痛，同時(shí)有些患者因?yàn)殚L期的折磨，精神比較緊張。所以可以通過鎮(zhèn)靜，促進(jìn)睡眠的藥物來改善癥狀。對于長期疾病折磨出現(xiàn)抑郁癥狀的，也可以使用抗抑郁藥。
第三個(gè)就是物理治療，包括熱療、紅外線治療、微波治療還有體外沖擊波治療，都可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)水腫和炎癥的消除。
另外，手法的治療，比如中醫(yī)的按摩、推拿、針灸也是可以起到改善癥狀的作用。如果是對上述的治療效果都不好，可以進(jìn)行局部的封閉治療。比方使用少量的麻藥、激素進(jìn)行局部的注射可以起到控制炎癥的作用。
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑例如云南白藥氣霧劑就屬于中藥類的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用可以起到活血、消炎止痛的效果。重要... 詳細(xì)»
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筋膜炎的飲食
筋膜炎又稱纖維織炎，是發(fā)生在皮下、肌筋膜的一種非特異性炎癥，主要是指患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有結(jié)節(jié)，有疼痛和壓痛感，筋膜炎可發(fā)生于身體的各個(gè)部位，常見于腰部及肩胛區(qū)域，筋膜炎的病人要多注意飲食方面的護(hù)理，要根據(jù)... 詳細(xì)»
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筋膜炎的癥狀
筋膜炎實(shí)際上是由于筋膜附著于骨骼、肌肉的周圍，受到不良刺激，從而產(chǎn)生的局部疼痛、酸脹不適、怕冷等癥狀和體征。有時(shí)有明顯的加痛,天氣變化和勞累后明顯加重。經(jīng)局部熱敷理療、減少活動及休息、保暖,酸脹不適等可以得到明顯改善。痛... 詳細(xì)»
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怎樣治療筋膜炎
筋膜炎屬于無菌性的炎癥，致病原因?yàn)榻钅な艽碳?，引起炎性水腫，從而導(dǎo)致筋膜部位的疼痛，中醫(yī)稱之為筋傷或者痹證，臨床中比較常見的有膝關(guān)節(jié)肌筋膜炎、腰背部肌筋膜炎、頸項(xiàng)部肌筋膜炎、胸背部肌筋膜炎及腕關(guān)節(jié)肌筋膜炎等。 詳細(xì)»
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足底筋膜炎的治療方法
足底筋膜炎與腳跟痛癥有相交叉的部分，足底筋膜不僅包括腳跟，還包括腳掌底下的韌帶。由于人的腳有足弓，所以走路的腳印不是完全實(shí)心的，正常情況下都是偏心的。足底的筋膜炎就是指足底韌帶發(fā)炎，其主要原因就是過度使用腳，過度走路，過... 詳細(xì)»
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