跑步筋膜炎是怎么了
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高勝山 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腦部造成的結(jié)膜炎一般容易發(fā)生在小腿或足底筋膜，長時(shí)間跑步造成局部的勞損引起筋膜無菌性的炎癥，一般引起局部的疼痛腫脹、壓痛，發(fā)生這種情況最少修養(yǎng)2~3周，局部可以做做熱敷。
用毛巾熱敷一次半小時(shí)也可以做做按摩每次按摩十五分鐘，外用活絡(luò)油也可以做做紅外線理療，外用消痛貼膏對于痛點(diǎn)局限的也可以封閉注射效果不錯(cuò)。通過這些治療好轉(zhuǎn)后才能跑步，但要減少運(yùn)動(dòng)量避免反復(fù)。
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