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為什么我在早上的時(shí)候血壓會高一點(diǎn)

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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正常人體一般在24小時(shí)內(nèi)血壓會有兩個(gè)高峰和兩個(gè)低谷,早晨起床6到8點(diǎn)鐘為第一個(gè)血壓高峰,八點(diǎn)鐘以后血壓開始緩慢的下降,但是仍在全天的較高水平,延續(xù)到11點(diǎn)左右,中午12點(diǎn)到下午兩點(diǎn)為全天血壓的第一個(gè)低谷,然后血壓又開始上升,到下午5到8點(diǎn)為第二個(gè)高峰。

此后血壓下降到凌晨2到3點(diǎn)降至全天最低值,也就是第二個(gè)低谷,然后血壓又開始逐漸的上升,這種雙峰一谷的變化,對適應(yīng)機(jī)體活動,保護(hù)心血管結(jié)構(gòu)和功能起到重要的作用,大多數(shù)人平均夜間的血壓低于白天降低幅度;

大概在20毫米汞柱左右,如果早上出現(xiàn)血壓升高,但是最高值尚在正常范圍之內(nèi),一般也是屬于一種生理性的現(xiàn)象。

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