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睡覺(jué)起來(lái)肩頸酸痛怎么回事

引起肩頸部疼痛的原因有很多,部分人在勞累后出現(xiàn)肩頸部酸痛,如肩部扛重物等,這時(shí)在注意休息避免勞累后酸痛癥狀會(huì)逐漸緩解,長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì),如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或落枕時(shí)也會(huì)出現(xiàn)肩頸部疼痛不適,此時(shí)需要注意改正不良姿勢(shì),適當(dāng)參加體育鍛煉,一段時(shí)間后也會(huì)得到緩解。

疼痛癥狀較重時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物緩解疼痛癥狀,如果因外傷或疼痛癥狀一直未緩解,需注意及時(shí)就診,明確是否因骨折,軟組織損傷或頸椎病引起。

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