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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
頸部長期低頭就會造成頸椎曲度變直，頸椎變直以后會造成肌肉過度牽拉，而出現(xiàn)肌肉勞損，常常出現(xiàn)為肌肉酸痛，容易疲勞。
對于這種情況，首先建議患者改掉長期低頭玩電腦，看手機的壞習(xí)慣，選擇理療方式，如熱敷，烤電，針灸，推拿，按摩等方式治療藥物，口服非甾體類抗炎藥止疼以及中成藥活血化瘀，消腫止疼。
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
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北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
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頸椎肌肉酸痛的原因
主要是一個是頸椎的長期的曲頸的姿勢，導(dǎo)致頸項肌的勞損還有椎間盤的退變，長期的這個姿勢的不良會導(dǎo)致頸椎的酸痛，出現(xiàn)這情況其實就是一個信號，時間一長了它就容易出現(xiàn)頸椎病，加速了頸椎椎間盤的退變，建議一個姿... 詳細»
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腿部肌肉酸痛
腿部肌肉酸痛，考慮是劇烈運動、受到創(chuàng)傷原因引起的。平時缺乏運動鍛煉，突然之間做了劇烈的運動，例如跑步、游泳造成小腿的肌肉緊張，持續(xù)性收縮，產(chǎn)生大量的乳酸堆積不及時代謝，引起小腿出現(xiàn)酸痛?？梢酝ㄟ^休息、... 詳細»
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虎口肌肉酸痛
出現(xiàn)虎口肌肉酸痛，主要考慮是長時間的腕關(guān)節(jié)活動力度過大，或者是手指大拇指部位過度的勞累、勞損導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。目前主要是注意局部的保暖，同時也要減少手部的活動，可以采取一些中藥等進行熏蒸，或者是進行熱敷... 詳細»
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