吃醋可以軟化血管
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李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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吃醋是可以起到軟化血管的作用，但是效果是不明顯的。想要能夠有效的軟化血管，首先要控制飲食，患者的飲食要以低鹽低脂低熱量的食物為主，少吃一些食鹽油膩多的食物，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟和油炸類(lèi)的食物。
要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，這樣能夠有效的減輕體重，對(duì)軟化血管也會(huì)有一定的作用。要按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)的活血化瘀的藥物來(lái)配合治療。在平時(shí)不要情緒過(guò)于激動(dòng)緊張，要保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)?；颊呓?jīng)常抽煙喝酒是會(huì)導(dǎo)致血管硬化的，所以要盡早的戒煙戒酒。
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