泡腳的好處
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內科
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泡腳的好處有很多，如果用熱水泡腳可以改善局部的血液循環(huán)、可以驅除寒冷促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。
如果能再配合一些中藥泡腳，對治療足癬來說也有一定的好處。
另外泡腳也有利于改善睡眠，這是因為泡腳后足部的血管擴張、血液循環(huán)增多、下肢的末端血管血流會增多、并且使大腦血流量相對減少這時使人產生困倦感，所以泡腳也有利于改善我們的睡眠。
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