頭暈氣血不足怎么調(diào)理
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王朔 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)
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氣血不足指的是氣虛和血虛同時(shí)合并的一種癥狀。常見的主要表現(xiàn)為面色蒼白，甲床蒼白，頭暈乏力，月經(jīng)量少等。導(dǎo)致氣血不足的原因多為久病所致。
或者是脾胃不和化生無源，或者是失血過多。因此針對(duì)此類患者的治療，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)益脾胃，益氣養(yǎng)血。常選用的方藥為補(bǔ)中益氣湯加歸脾湯，常選用的中藥為黃芪，人參，當(dāng)歸等補(bǔ)益之品。
另外患者應(yīng)當(dāng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白食物，并且注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)陽氣，周流全身。
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