脾虛吃鯽魚有效果嗎
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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當脾虛，尤其是脾虛體內(nèi)濕氣比較重的時候是可以吃些鯽魚的，因為鯽魚它能夠健脾祛濕，還有開胃溫中還有一定的活血通絡(luò)的作用。因而在臨床上當出現(xiàn)了脾虛，表現(xiàn)出來的四肢比較腫脹。
平時容易疲勞，身子酸軟，沒有力氣，稍微一吃一些涼的食物就容易肚子脹。平時精神很疲憊，做什么事情都沒有興趣，肌肉比較松軟等這些癥狀，就可以用一些鯽魚煲湯去調(diào)理一下。
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