脾虛宮寒怎么辦？
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛宮寒主要是因為脾氣虛損，造成一系列脾臟正常生理功能失常的證候，會伴隨著嘔吐腹瀉等消化不良的癥狀。脾虛宮寒患者應該注意自己的飲食情況，做到飲食規(guī)律，盡量少吃一些性寒的食物，適當多食用一些豆制食品紅棗枸杞等暖宮食物，同時也可以適當食用一些補品。
忌口辛辣刺激性食物，用餐時不要吃的太飽，盡量做到少量多餐。在平時可以熱敷一下子宮，對宮寒癥狀有著一定的幫助，同時注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，可以幫助改善脾虛宮寒癥狀。
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