每天身子重是什么原因
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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在測(cè)量體重時(shí)，有時(shí)候早上起床后測(cè)量體重比頭天的體重增高1~2公斤的現(xiàn)象非常常見(jiàn)，也引起注意減肥的人的疑惑為什么早上起床后反而體重增加。
這種原因主要是由于夜間睡眠時(shí)，機(jī)體處于一種代謝比較低下的狀態(tài)，心臟的輸出量、腎臟的排泄量都相對(duì)減少，機(jī)體組織內(nèi)水分含儲(chǔ)留的比較多，這也是人體的一種正常的生理代謝的過(guò)程。起床后通過(guò)運(yùn)動(dòng)心臟收縮力加強(qiáng)腎臟的血流量增加、排泄增強(qiáng)，將體內(nèi)多余的水分排出體外體重會(huì)減輕。
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