百香果和檸檬哪個(gè)維c多
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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百香果和蒙檸檬類都是含有維生素c比較高的水果，兩個(gè)比較，百香果含的維生素c比檸檬高。
都可以代茶飲用，補(bǔ)充人體所需要的維生素c。雖然維生素c是人體所必須的維生素，能夠提高機(jī)體的免疫力和抗氧化作用。但是正常飲用的食品，水果就可以滿足機(jī)體的需要。日常食用的水果內(nèi)含有維生素c高的很多，如大棗，橙子，櫻桃，草莓，獼猴桃，梨，蘋(píng)果。常吃這些水果都能夠補(bǔ)充維生素c。
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維c泡騰片和維c哪種好
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怎么補(bǔ)充維c
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維c補(bǔ)充什么
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
維c的作用
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維c泡騰片作用
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