含有維c的水果和蔬菜
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
含有維生素c的蔬菜和水果有很多，比如蔬菜有：芹菜、菠菜、油菜、白菜、西蘭花、青椒、韭菜、黃瓜；水果有：橙子、柚子、橘子等。
平時(shí)多吃一些水果和蔬菜，能補(bǔ)充人體的維生素和膳食纖維，能預(yù)防便秘；還可以美容養(yǎng)顏、抗衰老、抗氧化，對(duì)人的皮膚也會(huì)有非常好的效果；還能提高人體的免疫功能，預(yù)防各種疾病。
建議平時(shí)要葷素搭配均勻，而且要吃健康的食物，少吃多餐。
-
-
- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
維c泡騰片和維c哪種好
-
-
檸檬維c含量
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
怎么補(bǔ)充維c
-
-
維c補(bǔ)充什么
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
維c的作用
-
-
-
- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
維c泡騰片作用
-
-
-
吃維e和維c要多久才能淡化斑點(diǎn)
吳蕙慧
主治醫(yī)師
-
-
98元的保健品維C、38元的咀...
李小金
主任護(hù)師
-
-
乳腺癌骨轉(zhuǎn)移能吃維c嗎
張余
主任醫(yī)師
-
-
吃了維C銀翹片能喝酒嗎
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 內(nèi)分泌的常見(jiàn)病
-
-
河源市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)普內(nèi)科相關(guān)疾...
-
-
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)普內(nèi)科疾病的診...
-
-
安陽(yáng)市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 高血壓、冠心病、...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 熟練掌握常見(jiàn)呼吸...
-
-
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 放射介入科
擅長(zhǎng)： 在心胸和骨骼系統(tǒng)...
-
-
中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院(安徽省立醫(yī)院) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)： 糖尿病、痛風(fēng)和高...
-
-
河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療冠心病、...
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)