孕期血壓高不能吃什么食物
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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孕期血壓比較高，首先要注意避免吃太咸的食物，如各種腌制的食品，因為，如果吃過多太咸的食物，有可能會引起血壓進一步升高，所以，孕期高血壓的患者每日食鹽攝入量要控制在六克以內(nèi)。另外，要避免吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，動物的內(nèi)臟。要避免飲酒，避免濃茶，咖啡等辛辣刺激的食物。
孕期血壓比較高的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
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