老年斑預(yù)防方法
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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老年斑，又叫做脂溢性角化病，是一種生長(zhǎng)緩慢、良性的病變，可影響患者的面部美觀。除了面部以外，老年斑也可見于手背等處，老年斑的預(yù)防是非常重要的。預(yù)防方式主要有以下幾個(gè)：
首先，可以選擇維生素E等抗氧化的物質(zhì)進(jìn)行保護(hù)和調(diào)理；
其次，要避免精神緊張，勞累熬夜等。再者，要避免吃一些魚蝦等食物，盡量不要吃隔夜的食物；
最后，不要過度的接觸強(qiáng)烈的陽光，避免紫外線的照射，出門注意涂抹防曬霜，打遮陽傘等。
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