如何預(yù)防老年斑
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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老年斑又稱(chēng)為脂溢性角化,可隨著年齡的增長(zhǎng),而逐漸出現(xiàn)或增多,老年斑的預(yù)防很重要,建議如下:
第一,防曬是最為關(guān)鍵的一環(huán)。避免身體,特別是臉部和手部皮膚,持續(xù)暴露在紫外線(xiàn),和強(qiáng)烈光照下;
第二,多吃新鮮的蔬果和維生素C含量高的食物,可以抗氧化;
第三,平時(shí)要多鍛煉身體,加快新陳代謝,促進(jìn)油脂排泄;
第四,勤洗澡,注意清潔,可減少老年斑的形成。老年斑一旦形成,要完全去除比較困難,可以采用藥物、激光、冷凍等多種方法。
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老年斑色斑
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老年斑掉了
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老年斑發(fā)癢
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老年斑如何形成
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