頭腦供血不足怎么辦
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦供血不足可以吃一些補鐵補血的藥物，并且平時飲食上要注意營養(yǎng)均衡，可以吃一些含鐵比較高的食物，這樣可以給身體提供足夠的營養(yǎng)，腦供血不足的人不要過度的勞累，再做蹲起的動作的時候要慢一點，以免引起頭暈或者是暈厥。
平時不要熬夜，不要喝濃咖啡，濃茶，也不要吸煙，喝酒，保證充足的休息時間，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\動，這樣可以提高自身的代謝吸收能力以及抵抗能力。如果腦供血不足比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，然后在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行藥物治療，平時要保持好心態(tài)，情緒起伏不要過大。
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