活血化瘀食療有哪些
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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有助于活血化瘀的食物，一般有黑木耳、葛根粉、三七、洋蔥、茄子等。需要活血化瘀的患者，在平時生活中可以多吃一些紅棗雞腳湯。桂魚湯等具有補(bǔ)血，益氣作用的湯食。其中需要注意的是，茄子的功能一般是清熱止血。
如果患者是孕婦的話，盡量不要食用茄子，避免影響體內(nèi)胎兒發(fā)育成長。在平時的飲食中也建議多吃一些清淡的蔬菜，不要吃過油過膩的食物。可以適當(dāng)進(jìn)行一些按摩，增強(qiáng)體內(nèi)的血液循環(huán)，也能在一定程度上起到活血化瘀的作用。
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