哺乳期老是放屁還很臭
哺乳期老是放屁,而且還很臭,有可能是因為吃了產(chǎn)氣多的食物而導致的腸道氣體增多,所以才會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,也有可能是因為腸道功能紊亂而導致的。
所以一定要注意保暖,避免受涼,而且多喝一些水,適當?shù)幕顒?,來加快新陳代謝,清除腸道內(nèi)的毒素,并且要在飲食上進行調(diào)整,吃一些清淡容易消化的食物,而且要少吃多餐,營養(yǎng)均衡,不要吃太咸或者是干硬以及上火的食物,否則會加重腸胃的負擔,同時也要多補充膳食纖維。
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