血壓高不能吃什么食物和水果
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內科
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血壓高不能吃什么食物和水果：
第一、高血壓患者不能吃高熱能的食物，比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等，可能會加重或者是誘發(fā)肥胖，從而引起血壓難以控制；
第二、高血壓患者盡量減少肉類食物的攝入，肉類食物中含有的脂肪和膽固醇偏高，雖然是高蛋白，但其含有的飽和脂肪酸含量偏高，容易造成心腦血管損害；
第三、高血壓病患者減少鈉鹽的攝入，平時主要以清淡的飲食為主。絕大多數(shù)的新鮮水果都是可以吃的。
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