吃棗子拉肚子怎么回事
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林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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正常情況下，適量的吃棗并不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。如果有一些患者由于消化功能不良，在吃棗之后，會(huì)出現(xiàn)消化不好，表現(xiàn)出惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生。
棗屬于粗纖維的食物，吃了之后有排便潤(rùn)腸的作用，適量的吃能夠緩解便秘癥狀的發(fā)生。如果過(guò)量的吃，會(huì)容易導(dǎo)致消化不良，會(huì)出現(xiàn)腹瀉。所以平時(shí)飲食應(yīng)該注意不要吃一些刺激性強(qiáng)的食物，還應(yīng)該注意不要暴飲暴食。
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