痛風(fēng)可以喝粥嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)可以喝粥，建議以清淡的大米粥，小米粥為主，不能喝皮蛋瘦肉粥，驢雜湯，肉湯等含有高嘌呤的粥類(lèi)或湯類(lèi)。痛風(fēng)患者飲食十分有講究，飲食清淡，低鹽，低脂，低糖飲食，可以多吃新鮮水果，蔬菜，碳水化合物等食物。每天多喝溫水，多排尿液，尿酸會(huì)隨尿液排出體外，降低尿酸水平。
控制高嘌呤食物的攝入，如肉類(lèi)，肉湯類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，火鍋類(lèi)，海鮮等食物。建議將尿酸降低到正常范圍之內(nèi)，并保持尿酸水平平衡，避免波動(dòng)，減少痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
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