孕婦能吃黃花菜嗎
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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黃花菜含有豐富的營養(yǎng)素，比如說卵磷脂花粉、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪、氨基酸等必要的營養(yǎng)素以及豐富的膳食纖維和多種的維生素、礦物質(zhì)，因此孕婦是可以吃黃花菜的。
但是黃花菜含有豐富的維生素B1能夠刺激胃腸道的蠕動促進食物的排空，增加食欲同時也會出現(xiàn)飲食不當，食量過多而導致腹瀉。
所以黃花菜對于孕婦來講要適當?shù)某裕谠性缙诘臅r候要注意適量少吃，引起的腹瀉容易刺激子宮引起收縮而導致先兆流產(chǎn)的發(fā)生。
但是黃花菜對于產(chǎn)后的婦女十分有益，因為它還有助孕素和生物激素而且還有促進小便不利降壓脫水的功效所以在產(chǎn)后睡眠不安、腹痛、小便不利的患者吃黃花菜能夠消除癥狀，有利尿下奶的功效是產(chǎn)后的適當?shù)难a品。
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