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遠(yuǎn)離頭痛

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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要遠(yuǎn)離頭痛,偏頭痛發(fā)作,平時(shí)要首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,因?yàn)槠^痛的發(fā)生跟精神方面,壓力,不良的飲食和生活習(xí)慣以及各種環(huán)境因素相關(guān),所以首先要糾正不良的飲食生活習(xí)慣,避免熬夜,避免攝入過多煙酒,特別是酒精中含有酪氨酸,容易誘發(fā)偏頭痛以及咖啡類影響睡眠的食物都可能會(huì)引起頭痛發(fā)作,如果頭痛經(jīng)常發(fā)作,可以適當(dāng)口服止痛藥物或者血管擴(kuò)張劑對(duì)癥改善癥狀。

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